Dans le monde du sport, les blessures sont une réalité inévitable. Que ce soit une égratignure mineure ou une blessure grave, la plupart des athlètes ont déjà fait face à une perte de temps d’entraînement à cause d’une blessure. Mais qu’en est-il du processus de récupération ? Quels facteurs sont cruciaux pour un rétablissement rapide […]